1.전신운동 유산소+근육 복합운동이다 대표적인예:수영
2.점프력향상+점프기술이많아서 키큰다
3.관절강화, 호흡계강화
4.팔, 하체근육 발달
5.어떤운동보다도 운동신경이 많이오름(민첩성,반사신경)
6.수영과마찬가지로 뛰고, 점프하고, 내리치면서 전신을쓰기때문에 몸매라인이 좋아짐
7.연인스포츠, 가족스포츠로 탁월
질문받음 ㅎㅎ
댓글 0
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 52278 | 사회 최하층민인데 동정심이 너무 많아서 고민인 SSUL | 참치는C | 2022.09.17 | 512 |
| 52277 | 미용실 누나의 립서비스 썰 | 참치는C | 2022.09.17 | 1231 |
| 52276 | 방금전 꼬추 수술 썰 품 | 참치는C | 2022.09.17 | 832 |
| 52275 | 본의아니게 3주 금연 실패한썰.ssul | 동치미. | 2022.09.17 | 512 |
| 52274 | 본격 버스에서 머리찍은.SSUL | 동치미. | 2022.09.17 | 503 |
| 52273 | 유학생활 중 만난 그녀와의 썰6 | 동치미. | 2022.09.17 | 611 |
| 52272 | 여동생 ㅂㅈ 둔덕 만져본 썰 | 먹자핫바 | 2022.09.17 | 2683 |
| 52271 | 사촌누나가 ㅇㅁ하는데 느낀 썰 | 먹자핫바 | 2022.09.17 | 2372 |
| 52270 | 컴119 수리의뢰해서 22만원 견적나온 썰 | 먹자핫바 | 2022.09.17 | 494 |
| 52269 | 유흥종사자이야기 2.창녀 | 먹자핫바 | 2022.09.17 | 1062 |
| 52268 | 낙태했던 년이랑 한 썰 | ㅇㅓㅂㅓㅂㅓ | 2022.09.16 | 1194 |
| 52267 | 고딩들 수학여행 갈때 버스기사 아저씨들 조심해라.txt SSUL | ㅇㅓㅂㅓㅂㅓ | 2022.09.16 | 1395 |
| 52266 | 고2때 과외쌤이랑 동거했던 썰 | 먹자핫바 | 2022.09.16 | 1524 |
| 52265 | 사회/인간 죽은자와 접촉을 시도한 영국의 스콜 실험 | 먹자핫바 | 2022.09.16 | 675 |
| 52264 | 어제 지하철에서 | 먹자핫바 | 2022.09.16 | 866 |
| 52263 | 체대 군기잡는거 보고 쓰는 양궁했던 썰.text | 먹자핫바 | 2022.09.16 | 651 |
| 52262 | 부모님방에서 포르노 보면서 동갑녀와 떡친 썰 | 먹자핫바 | 2022.09.16 | 1155 |
| 52261 | MT조모임나가서 꽉찬B컵 따먹은 썰 | ㅇㅓㅂㅓㅂㅓ | 2022.09.16 | 1183 |
| 52260 | 일베펌/ 여친이랑 헤어졌다. SSUL 2편 | ㅇㅓㅂㅓㅂㅓ | 2022.09.16 | 560 |
| 52259 | [썰] 펌]김영삼 서울대 출신된썰.ssul | ㅇㅓㅂㅓㅂㅓ | 2022.09.16 | 525 |