1.전신운동 유산소+근육 복합운동이다 대표적인예:수영
2.점프력향상+점프기술이많아서 키큰다
3.관절강화, 호흡계강화
4.팔, 하체근육 발달
5.어떤운동보다도 운동신경이 많이오름(민첩성,반사신경)
6.수영과마찬가지로 뛰고, 점프하고, 내리치면서 전신을쓰기때문에 몸매라인이 좋아짐
7.연인스포츠, 가족스포츠로 탁월
질문받음 ㅎㅎ
댓글 0
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
16491 | [썰만화] (썰만화)과외선생님때문에 운 썰.sull manhwa | ★★IEYou★ | 2023.07.01 | 1099 |
16490 | 일베충의 하루 | ★★IEYou★ | 2024.01.20 | 1099 |
16489 | 떡집 갔다온 썰 | 참치는C | 2024.02.03 | 1099 |
16488 | 차단된 게시물입니다 | 뿌잉(˚∀˚) | 2015.05.13 | 1100 |
16487 | [브금]썰 리메이크 - 육교편.Manhwa | gunssulJ | 2015.05.13 | 1100 |
16486 | 인절미빙수 사러간 썰 | 동달목 | 2015.07.10 | 1100 |
16485 | 혼전 성관계에 대한 고민 썰 | 참치는C | 2015.07.27 | 1100 |
16484 | 담배하루에 두갑피게된썰 | 참치는C | 2015.08.13 | 1100 |
16483 | 2년전 클럽에서 만난년 다시 만나 먹은 썰 | ㅇㅓㅂㅓㅂㅓ | 2015.08.25 | 1100 |
16482 | 과돼지년이랑 과CC 소문난 썰만화 | 뿌잉(˚∀˚) | 2015.09.03 | 1100 |
16481 | 첫사랑 SNS 들어가본 썰 | 뿌잉(˚∀˚) | 2015.09.16 | 1100 |
16480 | 교회 누나랑 ㄸ친 썰 | 동치미. | 2017.07.09 | 1100 |
16479 | 20살 넘게 차이나는 유부녀랑 한 썰 | 동치미. | 2021.01.04 | 1100 |
16478 | 마누라 안방에서 재우고 딴년 먹은 썰 | 썰은재방 | 2020.11.03 | 1100 |
16477 | 여자 상사랑 술먹고 잔 썰 | 동치미. | 2020.03.03 | 1100 |
16476 | 펌) 직장상사 마누라 썰 | 먹자핫바 | 2019.09.19 | 1100 |
16475 | [썰만화] (썰 만화) 상병 휴가때 근친할뻔할 썰(일베주의) | 뿌잉(˚∀˚) | 2019.12.27 | 1100 |
16474 | 초딩때 같은반 여자애한테 성추행당한 썰 | 뿌잉(˚∀˚) | 2019.09.26 | 1100 |
16473 | 교회 학생 총무 여자애 알몸사진 본 썰 | 동치미. | 2021.04.29 | 1100 |
16472 | ㅈㅈ에 엉덩이 비벼주던 여자애 썰 | gunssulJ | 2022.04.05 | 1100 |